リンパって? リンパ浮腫講座と皆で踊ろう簡単ポピュラーソングフラダンスとヨガ

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アットホームな施設で老若男女・障害がある方も無い方も、皆一緒に楽しいひと時を過ごしましょう。

  • 舞踊
  • 開催期間 2018年9月2日(日)
  • 開催時間 10:00〜12:00

  • 会場:道の駅「レスティ唐古・鍵」

リンパって何?ヨガで伸び聞いた事ある曲に簡単なフラダンスを振付。高齢者お子さん障害者皆で楽しもう。

10:00~10:30 リンパ・リンパ浮腫講座
 リンパは身体でどんな役割を果たしているのか、リンパ浮腫とはどういうものなのか?名前は聞いたことがあってもよく分からないですよね^^
 立ち仕事や座りっぱなしのお仕事の方は、血流が悪くなったり、むくみで体調をくずすこともあります。
 国家資格を持つリンパ浮腫専門治療院の先生がリンパの話と圧迫の仕方をレクチャー
10:35~11:20
 リンパ・血流改善にフラダンスは、効果的な運動療法と言われています。
 皆が知っている)ポピュラーソングに簡単なフラダンスの振付を付けました。高齢者もお子さんも障害のある方もみんなで楽しく踊りましょう(^^)/
 ストレッチヨガでじわっと体の伸ばしましょう
11:25~11:50 
 時間がある方は、この後、質問タイム・悩み共有交流タイムもどうぞ・・・

持ち物:水分・タオル・敷く物(バスタオルやヨガマット)

地図

道の駅「レスティ唐古・鍵」

田原本町鍵70

会場 道の駅「レスティ唐古・鍵」
会場住所 道の駅「レスティ唐古・鍵」(田原本町鍵70)
問い合わせ先

リンパ浮腫ケアと運動療法を楽しむ会主催

*ヨガ・フラダンス講師 岸野
050-5329-1720
kissyoga@outlook.jp

*いしかわ治療室
050-5329-3747
ishikawa.lymph@gmail.com

問い合わせ電話番号 050-5329-1720
ウェブサイト https://atnd.org/events/96875
開催期間 2018年9月2日(日)
開催時間 10:00〜12:00
期間備考
入場料

大人500円 小学生以下無料

交通アクセス

磯城郡田原本町 レスティ唐古・鍵(多目的室)にて開催
近鉄石見駅より徒歩15分。広々無料駐車場あり、