• 本年度より「奈良県大芸術祭」「奈良県障害者大芸術祭」を一体開催
  • 開催期間 2018年9月1日(土)~11月30日(金)

「奈良県大芸術祭」「奈良県障害者大芸術祭」

【参加費無料】リンパって? リンパ浮腫講座と皆で踊ろう簡単ポピュラーソングフラダンス

老若男女・障害がある方も無い方も、皆一緒に楽しいひと時を過ごしましょう。

  • 舞踊
  • 開催期間 2018年11月11日(日)
  • 開催時間 10:00〜11:50

  • 会場:コフフン 天理駅構内南待合所

リンパを知り、簡単JPOP振付の改善効果フラダンス・ヨガを老若男女・障害ある方も皆で楽しみましょう

10:00~10:30 リンパ・リンパ浮腫講座
 リンパは身体でどんな役割を果たしているのか、リンパ浮腫とはどういうものなのか?名前は聞いたことがあってもよく分からないですよね^^
 立ち仕事や座りっぱなしのお仕事の方は、血流が悪くなったり、むくみで体調をくずすこともあります。
 国家資格を持つリンパ浮腫専門治療院の先生がリンパの話と圧迫の仕方をレクチャー
10:35~11:20
 リンパ・血流改善にフラダンスは、効果的な運動療法と言われています。
 皆が知っている)ポピュラーソングに簡単なフラダンスの振付を付けました。高齢者もお子さんも障害のある方もみんなで楽しく踊りましょう(^^)/
 ストレッチヨガでじわっと体の伸ばしましょう
11:25~11:50 
 時間がある方は、この後、質問タイム・悩み共有交流タイムもどうぞ・・・

MAP・ACCESS アクセスマップ

コフフン 天理駅構内南待合所

奈良県天理市川原城町815

会場 コフフン 天理駅構内南待合所
会場住所 コフフン 天理駅構内南待合所(奈良県天理市川原城町815)
問い合わせ先

ヨガ・フラダンス講師kis

問い合わせ電話番号 050-5329-1720
ウェブサイト https://atnd.org/events/97426
開催期間 2018年11月11日(日)
開催時間 10:00〜11:50
期間備考
入場料

無料(予約優先)

交通アクセス

近鉄・JR天理駅 下車2分
近隣に有料P50台

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